これで虫歯の不安解消！【仕上げ歯磨きを嫌がるわが子への3つの対処法】

みなさん、こんにちは！

今日は、

【仕上げ歯磨きを嫌がるわが子への3つの対処法】

をご紹介します。

子どもが歯磨きを嫌がって口を開いてくれなかったり、開けてくれてもすぐに閉じてしまって、あまり磨けていなかったりしませんか？

また、それによって虫歯になってしまったらどうしようと、親も不安になりますよね。

実際どれぐらい磨けていないと虫歯になるのか、といった基準もよくわからないですし、感覚的な話になるので不安も大きいと思います。

ですので、「せめてある程度しっかり磨けているという実感がほしい」というのが親の本音ではないでしょうか。

今日は、仕上げ歯磨き時間を少しでも長く、しっかりと行うためのわが家の対処方を3つご紹介したいと思います。

今、お子さんの歯磨きがでお困りの方は、少しでも参考にしていただけたら嬉しいです！

ぜひ最後までお付き合いください！

①選択肢をつくって選んでもらう

例えば、

・歯ブラシを2本

・歯磨き粉を２種類

・「あー」にする？「いー」にする？

など、複数の選択肢を用意し、子どもに選んでもらいます。

「自分でしたい、自分で決めたい」といった子どもの欲求を満たしてあげることで、仕上げ歯磨きへの入りをスムーズにできます。

②磨く場所を伝える

次にどこを磨くのか、伝えてあげると子どもたちの不安も和らぎます。

大人でもどこに何をされるのかわからないと、不安で力が入りますよね。

「次は上のここするよー」など声をかけながら頬の上から触って伝えてあげてください。

調子が良い日には「つぎここする」と子どもが自ら声をかけてくれることもあります！

③（残り）時間を設定する

「今日は○○秒しよう」

「あと、○○秒だけ頑張ろう」

と、（残り）時間を伝えて、数えながら歯磨きします。

ゴールがみえると頑張れるのは、大人も子どもも同じですよね！

口を閉じられても、うちの子はこれでだいたいまた口を開いて頑張ってくれます！

以上が、【仕上げ歯磨きを嫌がるわが子への3つの対処法】になります。

わが家では、

歯ブラシなどを子どもに選んでもらってスタートし、

磨く場所を伝えながら歯磨きへの不安や苦手意識を解消して、

途中、口を閉じられて膠着状態になったら、「じゃあ、あと○○秒だけ！」などと声をかける。

こういった流れがルーティンになっていて、仕上げ歯磨きで悩むことはほぼなくなりました！

「しっかり磨けているという実感」を少しでも感じて、親子で充実した歯磨き時間にできたら嬉しいですよね！

もしよかったら取り入れてみてください！